Patrí medzi vitamíny rozpustné vo vode a ako jediný z vitamínov obsahuje kov - kobalt.
V skutočnosti ho na správne fungovanie potrebuje každá časť ľudského tela.
Všetky vitamíny B pomáhajú telu premieňať potravu (sacharidy) na palivo (glukózu), ktoré sa používa na výrobu energie.
Biotín je dôležitou súčasťou enzýmov v tele.
Kyselina listová - vitamín B9, prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva, k správnemu fungovaniu imunitného systému, k správnej funkcii psychiky, k zníženiu vyčerpania a únavy, ale aj k správnej tvorbe krvi, k správnej syntéze aminokyselín a k správnej látkovej premene homocysteínu.
Vitamín C – kyselina askorbová je dôležitou súčasťou organizmu každého zdravého človeka. Pôsobí ako antioxidant, ktorý chráni bunky pred voľnými radikálmi, podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a vstrebávanie železa.
Ako cholekalciferol.
Prispieva k správnej zrážanlivosti krvi a k udržaniu zdravých kostí.
Ako menachinón MK-7.
Vitex je známy ako rastlina podporujúca cyklus, náladu a celkovú ženskú rovnováhu.
Tieto látky sú výživou pre prospešné črevné baktérie, ktoré udržujú vaše črevá zdravé a funkčné.
Obsahuje kyselinu acetylsalicýovú, ktorá pomáha tlmiť bolesť, zmierňuje horúčku, napomáha aj pri reumatizme, bolestiach hlavy, zubov a svalov.
Všehoj ázijský (Panax ginseng). Ženšen sa pôvodne nachádzal v zalesnených oblastiach severovýchodnej Číny, východného Ruska a v horách Severnej Kórey.